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2020年6月11日 (木)

6月11日(木)体育館でリフレッシュタイム

久しぶりに雨が降りました。雨の日は、リフレッシュタイムは体育館の中で行います。昨年度までは、雨の日も体育館の中を走っていましたが、今年は三密を避けて、体幹を鍛えるなどのトレーニングを取り入れていきます。

Dsc07472少人数の利点です。全校児童が集まっても、十分に間隔をとることができます。

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Dsc07479体が真っ直ぐになり、足先、手の指先までピンとなっているとかっこいいですね。体幹を鍛える運動にもよい姿勢が大事です。3つ目の腰を持ち上げて、足を真っ直ぐに天井に向ける運動が難しいようです。

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